【スケジュール】4〜6月グループレッスン更新
4〜6月の通常グループレッスン、特別レッスン【フェルデンクライスATMレッスン、スパインコレクター60、フレッチャーフロアワーク60、新設の月に一度の日曜フレッチャータオル＋バーワーク(ピラティス40＋タオルワーク20から変更しました)】のスケジュールをアップしました。
M’s Flowスタジオグループレッスンは、4月2日(火)第1週から始まります。
よろしくお願いします。
新設の特別レッスン 月一 【フレッチャータオルワーク＋バーワーク】は、全てスタンディング(立位)のピラティスです。
立位での身体・体幹のバランス・調整力(実はこれが1番難しい)を養っていきます。
綺麗な立ち姿と歩き方を養います❣️
【フェルデンクライスATMレッスンの変更点】
所要時間：約60分→75分
料金：¥2,700→¥2,160 ※非会員料金から、会員料金と同価格となりました。
是非、フェルデンクライスの効果を体験してください。
心身共に豊かに健やかになります😊
【スパインコレクターレッスン】【フロアワークレッスン】もよろしくおねがいいたします🙇♀️。
松崎ビル4階 ボディコンディショニングスタジオ M’s Flow
