【スケジュール】4〜6月グループレッスン更新
4〜6月の通常グループレッスン、特別レッスン【フェルデンクライスATMレッスン、スパインコレクター60、フレッチャーフロアワーク60、新設の月に一度の日曜フレッチャータオル+バーワーク(ピラティス40+タオルワーク20か […]
【ワークショップ】MBS (MIND BODY STUDIES) レッスンのお知らせ
ワークショップのお知らせです。 フェルデンクライス・メソッドを深めるために通っている、宮城県在住の大宮先生のワークショップ 『MBSレッスン イントロダクション』が札幌にて開催されます。 MBS (MIND BODY S […]
【フェルデンクライス 】1・2・3月 ATM レッスン
日曜日 【時間】 14:30~ 【日程】 12/16、1/6、 27、2/3、17、3/10、17 【料金】 会員 ¥2,160、非会員 ¥2,700 火曜日 【時間】 13:15~ 【日程】 12/18、1/8、29、 […]
【フレッチャーピラティス(1〜3月)】スパインコレクター60/フロアワーク60/ピラティス40+タオルワーク20
フレッチャースパインコレクター60※日曜日開催 新年1月からスパインコレクターのみの1hレッスンになり開始時刻が10:45になります。 タオルワーク併用のスパインコレクターレッスンもお楽しみに! 【日程】 1/6、 2/ […]
【スケジュール】2019年1〜3月グループレッスン更新
2019年1〜3月の通常グループレッスン、特別レッスン(フェルデンクライス、スパインコレクター、フレッチャーフロアワーク、新設月一日曜ピラティス+タオルワーク)をアップしました。 詳しくはこちら » 新年グループレッスン […]
【スケジュール変更】11月11日㈰⇒11月18日㈰へ
11月11日(日) 予定していた、下記全てのレッスンが11月18日(日) に変更となります。 10:30 スパインコレクター+タオルワーク(75分) 12:00 フレッチャーピラティスフロアワーク(60分) 14:30 […]
【記念企画】大通りスタジオ移転 3周年に伴い、お得なレッスンをご用意しました♫
ボディコンディショニングスタジオ M’s Flowは、11月で札幌大通に移転して3年。 移転前の中島公園スタジオでのオープン準備期間を含めると、13年になります。 しばらくぶりの企画です。よろしくお願いいたし […]
【フェルデンクライス 】10・11・12月 ATM レッスン
日曜日 【時間】 14:30~ 【日程】 10/14、21、11/11、25、12/2、16 【料金】 会員 ¥2,160、非会員 ¥2,700 火曜日 【時間】 14:30~ 【日程】 10/9、23、11/6、20、 […]
【フレッチャーピラティス(10〜12月)】スパインコレクター+タオルワーク75 / フロアワーク60
スパインコレクター&フレッチャータオルワーク75 ※日曜日開催 【日程】 10/14、 11/11、 12/2 【時間】 10:30~11:45 【定員】 5名 【料金】 会員¥3,240 / 非会員¥4,32 […]
【スケジュール】10・11・12月のグループレッスン
こんにちは❗️ 10~12月のグループレッスンスケジュールをカレンダーにて更新しております。 詳しくはこちらをご確認ください なお、下記レッスンは時間が元に戻ります。 【7〜9月のみ】 ●火曜 13:15~ ジャイロキネ […]