【スケジュール】4〜6月グループレッスン更新

4〜6月の通常グループレッスン、特別レッスン【フェルデンクライスATMレッスン、スパインコレクター60、フレッチャーフロアワーク60、新設の月に一度の日曜フレッチャータオル+バーワーク(ピラティス40+タオルワーク20か […]

【ワークショップ】MBS (MIND BODY STUDIES) レッスンのお知らせ

ワークショップのお知らせです。 フェルデンクライス・メソッドを深めるために通っている、宮城県在住の大宮先生のワークショップ 『MBSレッスン イントロダクション』が札幌にて開催されます。 MBS (MIND BODY S […]

【フレッチャーピラティス(1〜3月)】スパインコレクター60/フロアワーク60/ピラティス40+タオルワーク20

フレッチャースパインコレクター60※日曜日開催 新年1月からスパインコレクターのみの1hレッスンになり開始時刻が10:45になります。 タオルワーク併用のスパインコレクターレッスンもお楽しみに! 【日程】 1/6、 2/ […]

【スケジュール】2019年1〜3月グループレッスン更新

2019年1〜3月の通常グループレッスン、特別レッスン(フェルデンクライス、スパインコレクター、フレッチャーフロアワーク、新設月一日曜ピラティス+タオルワーク)をアップしました。 詳しくはこちら » 新年グループレッスン […]

【記念企画】大通りスタジオ移転 3周年に伴い、お得なレッスンをご用意しました♫

ボディコンディショニングスタジオ M’s Flowは、11月で札幌大通に移転して3年。 移転前の中島公園スタジオでのオープン準備期間を含めると、13年になります。 しばらくぶりの企画です。よろしくお願いいたし […]

【スケジュール】10・11・12月のグループレッスン

こんにちは❗️ 10~12月のグループレッスンスケジュールをカレンダーにて更新しております。 詳しくはこちらをご確認ください なお、下記レッスンは時間が元に戻ります。 【7〜9月のみ】 ●火曜 13:15~ ジャイロキネ […]