クラス – ボディコンディショニングスタジオMs Flow ｜フレッチャーピラティスとフェルデンクライスの専門スタジオ

プライベート

マンツーマンレッスンですので、きめ細かく指導を受ける事ができ、個人プログラム構成が可能です。
性別や年齢を問わず、初心者の方からスキルアップをお考えのアスリートの方、またリハビリをご希望の方など、あらゆるニーズにお応えします。
※完全予約制

専用器具のリフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、スパインコレクターを使用すれば豊富なエクササイズが体験出来ます。
性別や年齢、運動経験の有無に関わらず、トレーナーの指導のもと個人プログラムでのマンツーマンレッスンを行えます。

性別や年齢に関係なく人数は自由（2人～4人）。お友達、ご夫婦、ご家族など、気の合うグループで楽しくレッスンを行えます。
バランスボールやスパインコレクターなどの器具を使用したレッスンの他、マシーンレッスンも体験いただけます。
レッスン内容はご希望に合わせて構成する事が可能です。
※完全予約制

・マットピラティス（女性のみ)
・ジャイロキネシス（女性のみ）
・フェルデンクライスATM（男女可）
※完全予約制

ワークショップ、出張レッスンの他、トレーナーの育成なども承っております。
お気軽にご相談下さい。