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【開催決定】ファウンデーションコース 2020年5月@札幌

\ 終了しました /
MBS プレファンデーションコース

レッスン

ボディコンディショニングスタジオM’s Flowでは
フレッチャーピラティス / フェルデンクライスメソッド / ジャイロキネシス
をご用意しております

Fletcher Pilates®フレッチャーピラティス

フレッチャーピラティス

ジョセフ・ピラティス氏の直弟子
ロン・フレッチャー氏のピラティス

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Feldenkrais Methodフェルデンクライス・メソッド

フェルデンクライス ・メソッド

体に負担をかけない動きを学び
痛みやストレスを改善

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GYROKINESIS®️ジャイロキネシス

ジャイロキネシス

背骨をリズミカルに動かし
筋肉骨、神経、内臓機能を向上

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アクセス

〒060-0061
札幌市中央区南1条西1丁目2番 松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口37(札幌シャンテ)徒歩1分

M’s Flowとは

ボディコンディショニングスタジオ M’s Flowは
フレッチャーピラティスとフェルデンクライス・メソッドの専門スタジオです

心身のストレスを解消し、毎日を快適に過ごすために
レッスンを始めてみませんか?

あなたにあったエクササイズを親切・丁寧にご指導させていただきます

スタジオレッスンのほか
ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など
様々なプログラムのセッティングをしております

オーナー斉藤真弓の取得資格

  • ・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
  • ・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
  • ・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
  • ・ジャイロトニック®Level1 リビングインナボディ
  • ・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
  • ・LIVING IN A BODY™ LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
  • ・BASI™ (Body Arts and Science International)
    ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

M’s Flowについて

2006年2月
札幌市中央区地下鉄中島公園駅近くに
マットピラティスレッスン、ピラティスマシンレッスンを取り入れた
ピラティス専門スタジオをオープン
2008年10月
スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオM’s Flow」に変更
ジャイロキネシスのレッスン開始
2011年1月
ジャイロトニックパーソナルレッスン開始
2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始
2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始
2015年11月
スタジオを札幌市中央区大通に移転
現在に至る

M’s Flowのピラティス

世界各国に数多くのピラティススクール(団体)が存在するなか
M’s Flowでは
創始者ジョセフ・ピラティス氏と妻のクララ夫妻から
直接「コントロロジー」を学んだ弟子ロン・フレッチャー氏のピラティス・メソッド

を学び伝えております

ロン・フレッチャー氏は
モダン・ダンスのパイオニアであるマーサ・グラハムに師事し
ダンサー振付師として活躍していましたが

膝を痛めたことがきっかけで
1948年にジョセフ&クララ・ピラティス夫妻から
「コントロロジー」(ピラティス・メソッド)を学びました

1971年には ロサンジェルス・ビバリーヒルズに
“ザ・ロン・フレッチャ-・スタジオ・フォー・ボディ・コントロロジー”を創設し
ピラティス・メソッドを初めてアメリカ西海岸に伝えました

ボディコンディショニングM's Flow
ボディコンディショニングM's Flow
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